这个一言难尽啊，重要流程一是要把鳝鱼先热锅温油爆一下，然后就是去腥环节掌握好，把姜蒜片要煸香，还有就是要烧透一点，因为如果是野生鳝鱼，可能有寄生虫。 这个打字真说不清楚，你要做之前可以站短或微信问我吧，我教你。

这两道菜回头我也试试，估计只有我儿子会吃，老公会鄙视我不给他肉吃的

黑木耳那道菜里面有莲藕吗？

多吃牛肉，少吃猪肉

武汉大一点的牛肉批发市场知道哪里有吗？我家孩子个子不高，所以吃的方面我也比较讲究，希望通过食补能有所改善

好的，谢谢提醒！顺便把排骨做法分享下吧！今天打算烧排骨

柳蓉芳发表于 2016-11-30 13:10 好的，谢谢提醒！顺便把排骨做法分享下吧！今天打算烧排骨

我微信菜谱记录有，你喊我，我转给你