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保证乐到笑到运动到
想参与的话就加福利君微信号
fulijunwuhanjiaoyou
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瞧瞧
所以感觉现在不是单身完全没得玩了,表示喂狗粮的也想出来活动啊
看见帅哥会脸红的,
路过看看
想去,可是为啥活动老是星期六
得意APP福利君发表于 2016-04-01 16:52 有帅哥,有美女,有教练,有沙拉,也有爱情~2016.04.09福利社&空中健身 线下活动来袭
好想去
想去,怎么报名
3楼真相
我是来提问的,刚开始健身,现在浑身酸疼,躺在床上起不了床了,是继续咬牙坚持,还是休息两天,等身体疼痛缓解了再继续?
想去 就是好远啊
救人先救己,福利君我先帮你介绍个
ry萤火虫发表于 2016-04-03 08:23 我是来提问的,刚开始健身,现在浑身酸疼,躺在床上起不了床了,是继续咬牙坚持,还是休息两天,等身体疼痛缓解了再继续?
肌肉恢复时间是24小时,也就是说,你要隔天练习同一个肌肉~不能天天练同一个地方噢!!然后,酸痛是属于正常现象的
lhqwe发表于 2016-04-04 22:48 救人先救己,福利君我先帮你介绍个
好啊~~介绍吧
囧一个字发表于 2016-04-01 19:01 想去,可是为啥活动老是星期六
有礼拜天阿
鸦羽发表于 2016-04-01 17:20 所以感觉现在不是单身完全没得玩了,表示喂狗粮的也想出来活动啊
来,给你贴个非标签
得意APP福利君发表于 2016-04-04 22:51 好啊~~介绍吧
你要什么样的
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