我是运动爱好者，特别是瑜伽，我觉得练瑜伽不但可以健身还可以修身养性，所以基本是瑜伽的款式我都练了，现在想把瑜伽包给清除掉，回想起又觉得可惜，不知道有辣妈们要不，要我可以分享下
有辣妈练瑜伽的不？
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我是运动爱好者，特别是瑜伽，我觉得练瑜伽不但可以健身还可以修身养性，所以基本是瑜伽的款式我都练了，现在想把瑜伽包给清除掉，回想起又觉得可惜，不知道有辣妈们要不，要我可以分享下
我是想练瑜伽，可是如果去健身房的话费用太高了，如果你有链接就发我吧，这样就可以在家练了
楼主，求分享
求分享谢谢
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我同事练了6年的瑜伽，但是肚子还全部是肉肉
求分享
LZ好人！求分享！！！
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亲，加我v号一三六六九五零七八九零，我会在百度云分享给你们哦
田陆2014发表于 2016-04-12 17:20 我同事练了6年的瑜伽，但是肚子还全部是肉肉
瑜伽要有颗坚持的心，减肥的效果虽不明早但重在可以全身拉筋，这样可以延缓衰老哦
谢谢楼主的分享哦，很实用哦
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