我知道这个习惯不好，太就是早上起不来。还是要改掉坏毛病

定闹钟，多定几个，每天坚持早起一点点，我打算这么干，不然一直这样的话宝宝生出来作息不好，上午睡觉对心脏也不好。

每天早上迷迷糊糊起来吃个早饭继续睡到中午

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早餐要吃好 中餐要吃饱

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