不爱午睡,倒是明显感觉生娃之后,精神不那么好了。就很轻松的班,回家就想睡
不爱午睡,倒是明显感觉生娃之后,精神不那么好了。就很轻松的班,回家就想睡
只要中午一睡觉,绝对的一下午眼睛都睁不开的人飘过。。。。小编给个花呗~
工作8年了,中午都是没有睡觉时间。
夏天的时候,有点困,坐着眯几分钟也就行了
职能部门朝九晚五,中午应该有2个小时的午休时间,就因为业代们1.30上班,所以从来没有午休。
没有午睡习惯,正在看你们论坛哦
田大荟发表于 2016-05-05 10:09 回复 vasamy 的帖子注意身体吖~
嗯,会注意的!这周过完了就好了,下个礼拜不出意外的话,就可以恢复到之前的午休状态啦
上班从来不午睡的飘过
从没去过中午可以睡午觉的公司上班
午睡时间:半个小时
午睡方式:躺着睡
午睡效果:精神倍儿棒、活力满满
我的午睡神器:躺椅、沙发。
原来的办公室我自己有买了一个躺椅,一道中午吃了饭,关门关机睡觉。
现在办公室有个沙发,哈哈哈,基本上是我一个人躺着睡。
每天中午还没吃饭都困的不行了,而且睡的比晚上在家睡的还快。
能够充电五分钟,下午精神都是好的。
午睡时间:xx分钟
午睡方式:靠在办公椅上睡(30分钟)
午睡效果:精神倍儿棒、活力满满
我的午睡神器:颈枕/戴着耳机放点音乐(办公室的女人话多,吵死人了滴)
从上学的时候就没午睡的习惯,一般不午睡下午精神还不错,一午睡下午铁定瞌睡流了的
晚上早点睡~~
午睡时间:1小时
午睡方式:躺着睡
午睡效果:精神满满、活力满满
我的午睡神器:折叠躺椅
在办公室买了个折叠躺椅,睡觉很方便,又不占地方,每天中午吃完饭,闲转10分钟就睡觉,经常有同事说,你每天吃完饭就睡觉,怎么不见你长肉,太不合理了。
能够充电五分钟,下午精神都是好的。
午睡时间:60分钟
午睡方式:躺着睡
午睡神器:躺椅,眼罩,窗帘
午睡效果:刚睡醒有点迷糊
午睡时间:50分钟
午睡方式:躺着睡
午睡效果:精神倍儿棒、但刚起床那会儿跟早上没啥区别,好痛苦
我的午睡神器:行军床,垫的盖的被子各一床,基本和家里睡觉没多大区别,哈哈!每天早上起床太早,中午午睡是头等大事!
晚上一般11点睡
我白天从不睡觉,夜里不过一点不睡,早上要睡到八点
午睡时间:120分钟 11点半吃饭然后2点多上班
午睡方式:睡车里(室外停车场)、网吧玩游戏、水吧玩手机
午睡效果:冬天雨天睡车里,感觉还不错;今天睡车里,热的一身汗
我的午睡神器:主驾驶座椅!这都不能叫神器了,唯一的装备
真的好苦啊!有时间没有午休的地方,悲哀不能再悲哀
午睡时间:50分钟
午睡方式:趴着睡
午睡效果:刚睡醒的时候精神不振,感觉还想睡,过一刻钟就精神了。
我的午睡神器:抱枕,趴在桌子上时间长了手容易疼,而且经常手脚都麻了,有了抱枕睡觉的趴着舒服多了,不睡的时候当靠枕放在背后。
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