原料:
做法:
用热水烫过面粉,筷子搅拌,温后,揉成团,盖上湿布,醒面。
3. 醒好的面,在面板上再反复揉,搓成长条,切成小挤子;取两个小剂子,揉圆按扁,表面都刷上橄榄油,上下叠在一起,擀成面皮,尽量擀得薄薄的。
4. 平底锅烧热,不用放油的,放入擀好的面皮,中小火,表面起泡后翻个,正反面多翻几下。
5.另取一锅,放适量油,放入鸡蛋炒,盛出;锅里不放油,直接放入虾仁,放入西红柿丁、盐、番茄酱,加入炒好的鸡蛋,拌均匀。
6. 面皮上放炒好的馅料,卷起来即可。
原料:
做法:
用热水烫过面粉,筷子搅拌,温后,揉成团,盖上湿布,醒面。
3. 醒好的面,在面板上再反复揉,搓成长条,切成小挤子;取两个小剂子,揉圆按扁,表面都刷上橄榄油,上下叠在一起,擀成面皮,尽量擀得薄薄的。
4. 平底锅烧热,不用放油的,放入擀好的面皮,中小火,表面起泡后翻个,正反面多翻几下。
5.另取一锅,放适量油,放入鸡蛋炒,盛出;锅里不放油,直接放入虾仁,放入西红柿丁、盐、番茄酱,加入炒好的鸡蛋,拌均匀。
6. 面皮上放炒好的馅料,卷起来即可。
这个可以有
半夜发吃的
曼淑沙华发表于 2016-05-09 06:29 半夜发吃的
百变珊珊发表于 2016-05-09 06:21 这个可以有
抄滴
永远发表于 2016-05-09 08:27 抄滴
看看
看着不错的样子
做得好漂亮啊!
我爱小汤圆发表于 2016-05-09 11:16 做得好漂亮啊!
梦幻天使发表于 2016-05-09 10:59 看着不错的样子
呵呵。
Xiao蕾发表于 2016-05-09 10:46 看看
帮楼主顶下
hughes9516发表于 2016-05-09 19:47 帮楼主顶下
三克油
看到好有食欲
点赞,看着就好吃
ylc425666发表于 2016-05-09 20:34 看到好有食欲
呵呵
雨后太阳发表于 2016-05-09 22:01 点赞,看着就好吃
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