美味厨房

铁观音之茶香卤鸡

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作为南方看似普通的一道卤味,其中却蕴藏着与众不同的风情,铁观音那冉冉的茶香不但没有被浓郁的香辛味所掩盖,反而是这一轻一重、两种截然不同韵味,为热闹的餐桌带来了一阵清新而脱俗的春风。 热量标注:此菜热量为237千卡/人

材料:

大鸡腿2只(约600g),铁观音茶叶4茶匙(20g我用的是刚买的新茗友铁观音10克装的小包,两小包正好),花椒,盐 各1茶匙(5g),干辣椒 3支,桂皮 1片,八角 3枚,老姜1块(10g),大葱 2段(10g),酱油 2汤匙(30ml),绍酒 1汤匙(15ml),冰糖 20g。

做法:

1、将铁观音茶叶放入杯中,冲入300ml沸水,盖上杯盖,闷10分钟,待茶水颜色渐浓,将茶水滗出待用。

2、把大鸡腿放入沸水中,用大火汆煮5分钟,待血沫析出后,再将大鸡腿捞出沥干水分。

3、在汤锅中加入热水(800ml)、茶水、酱油、花椒、干辣椒、桂皮、八角、老姜、大葱段、绍酒和盐,大火烧沸后将大鸡腿放入。

4、待汤锅中的卤水再次烧沸时,将火力调小,令卤水保持微沸继续卤煮50分钟。

将冰糖放入锅中,用小火煮制完全融化,再将卤好的大鸡腿捞出稍稍放凉。

5、把卤好的大鸡腿剁成2cm的小条,再整齐地码入盘中。

6、Z后从汤锅中取出适量的卤水,加热后淋入盘中的鸡腿上即可。

小诀窍:

冰糖可令卤出的鸡腿表面油亮、味道丰富,但冰糖久煮会令卤水出现酸味,所以一定要Z后放入调味。

除了大鸡腿,还可以加入鸡翅、鸭翅、鸭腿、豆腐、鸡蛋等,都可以用这个方法来卤味

Z后奉上我的作品

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zhu.weiguang 大学四年级

你是学营养学的吗 哈哈 顶顶~

楼北北 博士后

图片只允许内部使用,挂了挂了

武汉小妞 小学六年级
zhu.weiguang

不是啊,自己琢磨琢磨啊,研究美食啊

zhu.weiguang 大学四年级
武汉小妞

我也喜欢研究~哈哈

暴女王 硕士三年级

图片呢?

好猪不挡道 禁止发言

内容被自动屏蔽

云林街 博士后

内容被自动屏蔽

hzsunshop 高中一年级

怎么会想到用铁观音来烹鸡的呢?图片失效了,提示只允许内部使用,落款是淘宝,期待图片的更新

满满的四季 大学一年级

又一个营养师啊!

tal 博士后

看不到图

fangfang 硕士三年级
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