看看~~~~~~~··

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这个问题 经过你一说我发现了耶。。。

我翻了下大力的帖子

没错是从从高头到胳膊肘那个方向，也就是我箭头的方向，又去翻了一个天涯减肥手臂的帖子，，也是按我画的箭头方向来揉捏滴。。。 但是它这个倒着来我还确实不太懂，，，不知道有无高人来解答下

请问刮痧板和经络刷用哪个好啊 还是两个都要用？

筋络刷 刷的快 不是特别滴疼 那个棕色的很疼很疼

刮痧板 比较深入（这个不知道咋个解释 意会一哈）刀刀都给力。。就是要点时间，毕竟面积太小了

mark下~

精油可以直接擦身上吗？？

腿部到底是从上往下 还是从下往上啊 ？有的帖子是说从上往下列

麻烦解答下 谢谢

可以滴 ，你可以先把精油倒在手上然后搓搓搓 然后再用手涂在身上

收了

这个要顶。。

我也不喜欢像有的帖子那样刮穴位，直接整条腿刮比较爽

哈哈

现在关于刮的顺序，手臂是没争议的，在站立的状态下，从上往下刮，就是从肩往手的方向刮。。

大腿的争议捏。。大力叔叔同样讲的是站立的状态下从上往下。

但是现在有一种说法是，有静脉曲张的，小腿要从下往上刮。。

所以捏，我觉得大力叔叔是从经脉的角度来讲刮痧的，所以讲究的是经脉气血的流转。

现在演变出来的一些刮痧方法，弱化了经脉这些东西。单纯就是讲促进血液循环，加速脂肪运动什么的吧，不知道能不能这样说。

哈哈。欢迎LZ指证哈。。

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记号一个 疼不疼啊？身上会青么？

收着··然后买刮痧板去 - -

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