请私教了吗
请私教了吗
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加油
颜瑟发表于 2016-05-30 15:55 加油
谢谢！
de意de意发表于 2016-05-30 11:37 没人监督，行动不自觉呀！
那就一起减肥，互相鼓励
贾小仙发表于 2016-05-30 11:11 珊珊好棒！！
夸的我不好意思啦
叶赫那拉雅雪发表于 2016-05-29 13:14 没请私教吗 私教150一堂课。好贵
没有请私教，太贵啦！消费不起
齐小菲发表于 2016-05-29 11:08 好励志，加油(^ω^)
我还要更加努力
Fairy082发表于 2016-05-29 11:29 我现在除了节食就是节食 你多久瘦了这么多啊
千万不要节食，节食只会影响你的代谢，以后越来越胖
Fairy082发表于 2016-05-29 11:29 我现在除了节食就是节食
半年减了六十斤
董小姐s发表于 2016-05-29 11:39 跪求方法
饮食加运动合理安排
huanhuan1211发表于 2016-05-29 10:30 在哪里健身？
健身房里面健身
ttcf发表于 2016-05-29 00:25 我连一斤都瘦不下来
说明你没有找到合适的方法
green003发表于 2016-05-28 20:36 健身房自己练习吗？感觉没有私教一头雾水哦。
不是自己练，但是也没有请私教，呵呵！
百变珊珊发表于 2016-05-30 18:19 没有请私教，太贵啦！消费不起
我也好想练
风兮发表于 2016-05-30 10:29 好厉害！
其实我很平凡
一地落殇发表于 2016-05-30 12:22 佩服你
不必佩服，很多人都能做到
小橙子静发表于 2016-05-29 17:28 感觉有点吊胃口 又不分享具体方法 大家散去吧
因为我还是一个胖子，还没有到目标啊！
烟雨江南等谁发表于 2016-05-29 15:55 怎么练的？可以具体说说吗
运动训练是有氧加无氧
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