有么有，每天走一万步，瘦了十斤的吧？

我越运动越瘦

吃多了，运动量也不够

三个月

哎本来以为三个月还可以减肥的，没有想到，没作用

一万步只能保证不发胖，保持身材，起码要3万步达到减肥。我身边有一天三万步的人，一个月至少10斤

三万步那就算了

3万步太屌了

我是懒得走 哈

在家练习瑜伽

运动量大，吃的多也不行啊

有，沌口地区每天11000步左右，比颠峰时期瘦了20斤

哇，好棒耶

我每天差不多两万步、妈妈说侉子越来越肥