婴幼育儿

【辅食记NO.4】宝宝最爱的虾皮鸡蛋韭菜软饼

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得意妈宝星级厨神争霸赛

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辅食名称:虾皮鸡蛋韭菜软饼

适合儿童食用的年龄\月龄:1岁以上

韭菜润肠通便,增强消化,虾皮补钙,鸡蛋补充蛋白质。所以这是一道营养丰富,又快手的宝宝辅食

材料:韭菜洗后切细末,鸡蛋,面粉,盐适量,虾皮粉(虾皮可以磨粉后作为家庭日常调料,可替代味精,尽量选择原味低盐虾皮),水

做法:全部材料混合后,平底不粘锅刷油中小火两面煎金黄即可。

豆浆机打一壶香甜的南瓜汁,加上韭菜饼健康营养的早餐就做好了。是不是简单又快手呢?

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xinte120 大学三年级

可以尝试做下

果儿贝妈 高中三年级

王coco 小学六年级

看着不错,很有食欲

闹闹滴晓屋 硕士二年级

回去试试

3不明觉厉aWZ 得意陪审团

蛮好

快乐宝妈 高中一年级

我也经常做,不过我没用韭菜,有时是白菜,有时放黄瓜。几分钟我和娃的早餐都解决了

小兔子louie 高中二年级
快乐宝妈发表于 2016-06-06 12:55 我也经常做,不过我没用韭菜,有时是白菜,有时放黄瓜。几分钟我和娃的早餐都解决了

是滴,快手早餐营养又健康。

frog150162妮雅 博士一年级

收藏了

1899ywy 博士后

不错!

明明仔 初中二年级

南瓜是生的还是熟的榨

蓝蓝00888 硕士三年级

不错

Fangus 博士一年级

虾皮可以当鸡精用?我下次搞点试试

crystal果果果 大学三年级

吃不胖的妞妈 大学一年级

做的太好了,宝宝看着就应该会喜欢

粉小面 大学一年级

好很好

sinyu123 大学三年级

小兔子louie 高中二年级
明明仔发表于 2016-06-06 14:12 南瓜是生的还是熟的榨

豆浆机带煮熟功能就生的,料理机用熟的。

小兔子louie 高中二年级
房琴发表于 2016-06-06 14:41 虾皮可以当鸡精用?我下次搞点试试

健康又补钙,提鲜效果好。

古惑猫123 小学五年级

南瓜怎么榨汁呀

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