适合儿童食用的年龄\月龄:1岁以上
韭菜润肠通便,增强消化,虾皮补钙,鸡蛋补充蛋白质。所以这是一道营养丰富,又快手的宝宝辅食。
材料:韭菜洗后切细末,鸡蛋,面粉,盐适量,虾皮粉(虾皮可以磨粉后作为家庭日常调料,可替代味精,尽量选择原味低盐虾皮),水
做法:全部材料混合后,平底不粘锅刷油中小火两面煎金黄即可。
豆浆机打一壶香甜的南瓜汁,加上韭菜饼健康营养的早餐就做好了。是不是简单又快手呢?
适合儿童食用的年龄\月龄:1岁以上
韭菜润肠通便,增强消化,虾皮补钙,鸡蛋补充蛋白质。所以这是一道营养丰富,又快手的宝宝辅食。
材料:韭菜洗后切细末,鸡蛋,面粉,盐适量,虾皮粉(虾皮可以磨粉后作为家庭日常调料,可替代味精,尽量选择原味低盐虾皮),水
做法:全部材料混合后,平底不粘锅刷油中小火两面煎金黄即可。
豆浆机打一壶香甜的南瓜汁,加上韭菜饼健康营养的早餐就做好了。是不是简单又快手呢?
可以尝试做下
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看着不错,很有食欲
回去试试
蛮好
我也经常做,不过我没用韭菜,有时是白菜,有时放黄瓜。几分钟我和娃的早餐都解决了
快乐宝妈发表于 2016-06-06 12:55 我也经常做,不过我没用韭菜,有时是白菜,有时放黄瓜。几分钟我和娃的早餐都解决了
是滴,快手早餐营养又健康。
收藏了
不错!
南瓜是生的还是熟的榨
不错
虾皮可以当鸡精用?我下次搞点试试
做的太好了,宝宝看着就应该会喜欢
好很好
明明仔发表于 2016-06-06 14:12 南瓜是生的还是熟的榨
豆浆机带煮熟功能就生的,料理机用熟的。
房琴发表于 2016-06-06 14:41 虾皮可以当鸡精用?我下次搞点试试
健康又补钙,提鲜效果好。
南瓜怎么榨汁呀
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