是需要保护的样子,赶紧找男票,只陌陌的看你跑
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我第二天跑
在哪里跑
我们可能每天一起在跑步,我和老婆每天去余家头理工大跑步,除非天气不好。
跑步还要三十以内的
嗯嗯,真好,一家里夫妻两个都喜欢运动,真好
zy68857945发表于 2016-07-06 22:36 跑步,一般很难坚持,我在桥口公园,一个人跑了2个月,就没坚持下去,也是一个悲哀。
坚持了两个月又放弃了?可惜了,说明你还没发现其中的乐趣
Nicol1013发表于 2016-07-06 22:27 经常克理工操场跑步,你能跑一个半小时也是够狠,,我只能跑十圈,半个小时左右就蛮累鸟。。
没有,我走过去学校也得20分钟呢,做拉伸10分钟左右,真正跑的话每次是5到10公里不等,理工大校区10圈也才4公里
你能跑多少圈?中间不休息。。
25圈吧
想去
每天,好吧,你好厉害,我坚持不了,每周可以跑四次。正准备找小伙伴的,哎
在徐东,就是没有毅力,需要人陪我
偶尔也会在理工大跑,可以约起....
arisin发表于 2016-12-10 14:12 在徐东,就是没有毅力,需要人陪我
哈哈,可以尝试着先开始,买好装备和跑鞋
东西都有
我在青山江滩夜跑,每周两次!可以下载一个app悦跑圈一起跑
burrows2008发表于 2016-12-11 22:11 我在青山江滩夜跑,每周两次!可以下载一个app悦跑圈一起跑
哈哈这个 我有的,我也是用的悦跑圈
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