求助——关于孕中晚期睡眠问题

我都是10点左右躺床上 找个自己舒服的位置就睡 一般半个多小时就睡着了 半夜会起一两次上厕所 回去继续找舒服位置 早上6点多就起来了 不用刻意选择睡觉姿势 医生说怎么舒服怎么睡 现在早上起来经常忘记自己还有个大肚子 呵呵 我现在8个月了

对了 如果你觉得睡的时候腿不舒服的话 可以在腿之间垫一个小抱枕 会好很多的 加油哦

不用刻意去选什么睡眠姿势。只要舒服就好了。不过Z后一两个月的时候睡觉会比较难受。不能平躺睡觉了。肚子会压的自己喘不上气来。我记得我那个时候超级能睡。第一个睡觉Z后一个起床。嘿嘿

孕晚期一直睡得很难受的人飘过吧

我到Z后几个月时，睡觉用三个枕头，一个枕头，一个枕肚子，一个枕脚下，稍微强一点

谢谢亲的分享，亲再坚持一个多月就好啦。

前段时间还好，这周开始感觉腹部压力很大，内脏像是挤到了，加上晚上胎动频繁，根本就睡不好。

侧着身子稍微好一点，但是压得骨头发麻疼，早晨醒得早但没精神还赖床。

看网上有专门的孕妇睡眠枕，不知道有没有姐妹们用过的，交流一下哦。

本帖Z后由 AQE 于 2011-4-21 10:12 编辑

回复 月之光华 的帖子

真羡慕亲啊~~~我以前简直就是个睡神啊，一天十几小时就睡不够，怀孕了居然有睡眠问题，哎。。。

恩，今晚我就试试多垫几个枕头。还要坚持130天，估计夏天睡觉更加难受。。。

可以买小的孕妇枕，垫肚子垫腰夹腿，我买的大的，会挤到胸

学习下..

内容被自动屏蔽

谢谢分享，看来孕妇枕还是有效果的哦。

姐妹们同病相怜啊，孕期真是幸福并煎熬着啊。。。

我也是每天晚上都睡不好啊~早上蛮早就醒了，不过这几天用抱枕垫着脚睡，是蛮舒服的，肚子那边就垫我的珊瑚绒睡衣，后面就靠着老公，哈哈~孕妇枕头也省了啊

肚子那边怎么垫啊，垫在肚子下面？不会压到吗？不是说要左侧睡吗？总是睡不好，哎~~

遇到同样烦恼的人飘过

我跟LZ一样哦。也是孕5个月了，晚上睡着了还强点，就是起来上完厕所后就很难再入睡，总是做梦，又怕睡姿不好压到肚里的小宝宝，好纠结啊！！

看来都是这样的情况啊

我也是5个半月，完全睡不好啊！！

网上的孕妇枕应该可以，不过就是有点贵，所以我没有搞，我就是用枕头加沙发靠垫搞的，还可以。。不过也是时不时的，有时候枕到舒服，偶尔不舒服就不枕，不过脚底总是枕到的，因为脚抬高才不会水肿。。Z好还是左侧睡对宝宝好。。我偶尔不舒服改右侧睡一小会然后再翻过去还是睡左边。

我6个多月了，晚上睡觉也是蛮不舒服。前段时间一直都想保持左侧睡觉的但我喜欢平躺着睡觉，所以一晚上都在那里翻来覆去的。我也买了那个孕妇枕的，我觉得像是解决不了什么蛮大的问题的。现在还是喜欢平躺着睡，我肚子不是很大，所以也不会有那种喘不上气来的感觉。