总算可以离墙倒立了！

帮顶！

垂直倒立虽然我不懂，不过目前侧楼主核心力量还行！

好叼啊！我低个头时间久了都晕死，像这样，想都不敢想啊

哈哈，都是练的，刚开始谁都会晕的

怎么练的，事去健身房找教练吗

我学瑜伽的

说的我也想学了

米可米发表于 2016-09-08 18:21 说的我也想学了

可以去

学瑜伽能瘦身吗？

好羡慕楼主，我做这个找不到平衡点，撑不住

长期坚持能，短期不行。

lm284217发表于 2016-09-10 16:24 好羡慕楼主，我做这个找不到平衡点，撑不住

哈哈，慢慢来

米可米发表于 2016-09-08 18:21 说的我也想学了

想学瑜伽 就来隐瑜伽 这个万圣节怎么过[疑问][疑问]，来隐瑜伽吧[勾引][勾引]，隐瑜伽水岸国际店：10月28-29号全天开放，与您一起万圣节狂欢29号晚18:00-19:30更有MMA携手“阴之康复”，快来预订，23个名额，报完即止！活动当天加入会员享受优惠噢！详细咨询您的专业会籍顾问Jack:18871851033:telephone:

主要调整体态，内外兼修

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我就是想倒立，你是练了多久

厉害了我的姐

我想知道这个是什么软件照的