瑜伽这条路，你可以走多久？
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haoni
大学二年级
除了拉拉筋,,没啥其它的作用
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haoni
大学二年级
过份宣传,,夸大作用呗
然后经常拉拉筋对身体也没坏处,,就很多人练了呗
Lotus.
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一样着迷
小学三年级
加油，继续坚持，我也是练了一年的
haohao_miochic
初中三年级
瑜伽的习练是以年为单位，我也是练习1年多，但我不觉得是入门了。很多人不是在瑜伽，而是在做瑜伽体式操。没有身体的觉知是走不到内心的
梧桐树缝隙中的光
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欢喜大嘴猴
初中一年级
练得是心情，是状态，是态度
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