妈妈看着俺和姐姐，说俺长高了些，拿老姐当了下标尺（以前咱俩一样高），这次貌似确实是比她要高一点点了哦，我第一时间就想到了瑜伽。
每个动作的拉伸延展，看来咱真的也能从中受益啊，有点小兴奋呢~ 让俺更爱yoga啦~
练yoga两个月，回家时妈妈说俺长高了一些，有木有同样滴童鞋啊？
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妈妈看着俺和姐姐，说俺长高了些，拿老姐当了下标尺（以前咱俩一样高），这次貌似确实是比她要高一点点了哦，我第一时间就想到了瑜伽。
每个动作的拉伸延展，看来咱真的也能从中受益啊，有点小兴奋呢~ 让俺更爱yoga啦~
恭喜 o(∩_∩)o 哈哈
楼主可以说下怎么入门么
我也想学~~~你是在哪里学得啊？
嘿嘿~ ~
入门还是要有老师指导，这样更安全些~ 自己把握了要点之后自己练就ok啦~
我是在光谷这边的瑜伽馆，常活动的区域，练起来也有劲些，太远了不爱跑~
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还能长高？？？
我还希望能长4厘米~~哈哈~~
朙兲喓開吣发表于 2011-5-24 16:34 还能长高？？？我还希望能长4厘米~~哈哈~~
8楼得说的是对的，原来我脊柱不直，走路是个驼背
长高了，真好，看来瑜珈真的有长高的作用
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