看到你们这样我也惆怅了，我这孕早期，总跑厕所，去了几趟厕所，天就亮了

晚上睡觉前不仅要烫脚还要喝一杯牛奶，尽量左侧睡，这样对腹中的宝宝有好处，可以把脚下垫一个枕头，人会觉得轻松一点，心情放松了很快就睡着了，祝好孕