每天用黑枸杞泡水，能延缓衰老、美容养颜、生津明目、提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、提高免疫力、抗脂肪肝、防癌抗癌、抗疲劳等作用。在人们生活条件不断提高，生活压力不断增大的今天，身体各种亚健康疾病也不断出现，黑枸杞对于我们或许是一个不错的选择。
黑枸杞为什么被称为天然的口服化妆品
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每天用黑枸杞泡水，能延缓衰老、美容养颜、生津明目、提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、提高免疫力、抗脂肪肝、防癌抗癌、抗疲劳等作用。在人们生活条件不断提高，生活压力不断增大的今天，身体各种亚健康疾病也不断出现，黑枸杞对于我们或许是一个不错的选择。
花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍，也是维生素C的20倍。冻干花青素中所含的花青素可被人体90%的吸收。花青素是强有效的自由基清除剂，其抗氧化能力是胡萝卜素的10倍，维生素C的20倍，维生素E的50倍。
黑枸杞茶一天喝多少好
成人一天食用3-5g左右即可，也可以根据自己的情况增减数量。
黑枸杞跟不同酸碱度的水反应跑出来的颜色也是不一样的。
有没有感觉很时尚呢？黑枸杞富含丰富的花青素，有延缓衰老的作用，还可以明目，长期喝对身体很好，在欧洲被称为天然的口服化妆品。
不错，养生必备啊~
嗯，黑枸杞已经上了央视了，也是之前朋友介绍的，然后自己百度科普了很多知识，买了喝了一段时间。以前看手机久了会眼睛干涩，现在这种情况好多了。皮肤也感觉比之前好了很多。
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看来营养丰富好处多多
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