她这个个子,46显然太没天理了,8开头才是属于她的世界。突然发现我这种吃饭还能维持在9开头的世界里,老天爷太TM厚爱我了
她这个个子,46显然太没天理了,8开头才是属于她的世界。突然发现我这种吃饭还能维持在9开头的世界里,老天爷太TM厚爱我了
好可怕,好可怕,好可怕
我想知道什么地方都瘦,为胸部不瘦的秘诀
少动嘴,迈开腿
想减肥的是根本不能吃肉
结婚的时候115 我觉得全世界都是美好的 现在长成140 让我哭会
今天的早餐是一碗混沌,一碟炒面,一碗豆浆
人前贤惠人后受罪啊,减肥这事全靠坚持!
早上吃的牛肉面加软饼,好羞愧啊
感觉饿的时候开始运动,运动完就洗澡睡觉。真的有效果
我也胖的也爱吃肉和鱼
joan8080发表于 2016-10-14 14:26 想减肥的是根本不能吃肉
不对,可以吃肉,不能吃主食,所有主食。我一个朋友,找了专业减肥的,不运动,每天指导饮食,一个月瘦了15斤,每天换食谱,全部都没有主食,也不饿肚子。
管住嘴好难!!!
每天就吃这个,当然只能吃这么一小盘拉,没什么味道,就是肉肉也吃不下去。。。我还是喜欢红烧肉
看看
要是不能尽情的吃喝玩乐,那赚那么多钱干嘛?
受不了!太少了!会饿昏的!
正在运动,顺便慢慢减餐。。。
啊,我也是个胖子,但是不能不吃啊
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