怀孕吃燕窝里可以加莲子吗？

可以吃

少吃莲子，桂圆等食物，因为它们是属寒性,银耳可以多吃。还可以添加百合、红枣、枸杞。牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益

孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效，少量服用是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候食用;但是莲子属于阴性食物，一次不要吃太多。建议将莲子和红枣、红豆、百合等食材搭配食用，并适量减少莲子的用量，这样可以起到很好的保健效果。

少吃。。。。

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我在网上搜的可以吃莲子呀 反正不过量就可以了嘛

恭喜恭喜。冬天到了 皮肤容易干燥起皮，同济医院的维e霜成分安全 经济实惠。我可以代开。全程发小视频挂号开药全过程。只赚个跑腿费 可以看我的帖子 有图片

可以，适量即可，亲可以看看我家的燕窝哦，有检测证书的

是可以啊，我说的是少吃哦

武汉黄浦医院发表于 2016-10-18 08:11 回复 等风来、 的帖子是可以啊，我说的是少吃哦

好的 昨天吃了一点 今早也吃了一点

干的可以吃，新鲜的少吃

可以吃啊，不过量就行了。我夏天还直接买莲蓬吃了。

可以吃，但是不能吃太多，祝好孕

可以吃，不要多吃就行

可以吃莲子 我怀孕的时候就加了莲子吃 莲子清火的 适量吃没有问题 宝妈放心

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