早上还是热干面，豆皮，水饺随意搭配，每天坚持中午这么吃，晚上吃水果，目前已经减了5斤
自己动手做营养瘦身餐
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早上还是热干面，豆皮，水饺随意搭配，每天坚持中午这么吃，晚上吃水果，目前已经减了5斤
香水百合99发表于 2018-03-31 14:51 学习了，不错
我坚持了两周，属于三天打鱼两天晒网类型的，每周还有一天会出去和朋友聚餐，随便吃。
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