?宋沁桐发表于 2018-08-24 15:15 吃的看起来还不错哦,会教你怎么做吗
会,原先没有,现在组群后每天会有各种信息分享。
胭脂妹发表于 2018-08-23 21:29 哈哈 我也是会员 效果确实不错
yvette00发表于 2018-08-25 00:02 这种胸大腿细的叫梨形身材?
梨型身材的肩膀不会厚,我是属于苹果型身材吧,就是那种四肢不胖,但是虎背熊腰的那种。
鱼包纯纯发表于 2018-08-25 09:41 汉阳店在哪里啊?价格多少啊,我也是腰腹胖,难得减!
短你了
群里每天还有攻略分享,真不错,当初减肥之前我一直就是想我可以吃什么呀!总感觉这也不能吃那也不能吃,我真的能坚持吗?
群友分享的午餐,粗粮主食和优质蛋白质的组合,看上去是不是很有食欲
年年发表于 2018-08-25 12:49 瘦了很多啊,短一个吧
短你了
TinaGuoGuo发表于 2018-08-28 08:06 刚生完孩子不久,也是腰腹胖,减不下去。麻烦短个会所名称和价格,我也去看看
短你了
我发誓,再也不肥了,运动完后的酸爽呀,不过看见今天营养师发给我的照片,什么都值得了。
我腿不粗吧!特意问了教练,我这是苹果型身材吧!教练说腰腹胖的是苹果型身材,臀围下身胖的是梨形身材。
我的教练,明天又要去上课了。
偷懒忘记更贴了,上周五去上课时教练让我感受一下私教课,说实话,累是累,但流汗流的真爽,我应该会去上私教课的,不过不是现在,等我过年肥几斤再说
海绵宝宝827发表于 2018-09-04 17:49 感觉跟别的健身房不太一样
别的健身房我也没去过,感觉这里健身器材种类不算特别多(和我电视里看到不一样),不过只要能瘦下来就是王道!
phdxj发表于 2018-08-29 09:43 同求会所名称和价格,谢谢
短你了
店里有活动,大家可以去咨询一下,不敢发图片,免得变成广告贴(也没人会找个大婶当模特吧)
14天的一个方案,699元,499元/人
娜娜~~发表于 2018-09-19 15:39 短个联系方式把
短你了
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