敏感肌，我是资深重度患者，时不时地中招，每逢换季或是飘絮季节，遭遇灰尘天气，或不注意忌口，脸上就会一大片泛红，严重的时候起一个个风团，又红又肿又痒，苦不堪言，颜值直接跌落谷底，不敢见人，出门只能戴口罩，难过的是那个时候很多护肤品不能用了，看着红肿的脸，欲哭无泪。怎么说呢，过敏是很难完全治愈的，只能预防加治疗。俗话说久病成良医，在与过敏抗争的过程中，也找到了对我有效的一些宝物。首先是补水，过敏表示身体免疫力下降，皮肤已经进入不稳定状态，补水是缓解皮肤不适的前提，此时只能用单一的喷雾，其他的补水产品可能吸收不了或越来越糟，雅漾，依云等喷雾用得比较多。几乎常备，依云在价格优势上比较明显。接下来重要的是皮肤修复，也就是重建皮肤屏障，用过雅漾，薇诺娜等药妆，有效果，力推的是北京协和的精心硅霜，简直是犯病时候的安慰剂，用在脸上温和无感，保湿效果很不错，说不上立竿见影，但是一点点修复是有效果的，一定要认准厂家和精心品牌。然后还有一宝就是理肤泉的B5修复霜，在屈臣氏发现，刚用的时候像一大片白漆，有点假白，但是持续用着，发现有效去泛红，能够感到粗糙的皮肤表层在逐步软化，也是修复屏障的利器。还想补充的是外养内调要双管齐下，抗过敏药和忌口，多吃新鲜水果也要做到，更难的是要保持情绪良好，运动和作息规律以及睡眠充足，这三点就是增强免疫力的根本，也是减少过敏频发的根本，所以在皮肤状态好的时候，一定要夯实基础，养成好习惯，让过敏君早点滚蛋。
