Day17

每个人都有心里的恐惧，怎样克服呢？

一想到某个物品，或者某个场景，就会联系到一件事情，一段记忆，然后就很害怕

我们可以建立新的记忆

Day18

常常听一些名人说运动可以带来快感，我确实没体会到，体育课似乎是为了考试准备的

现在证据来了，运动真的能产生让人愉悦的物质

Day19

外面的人越来越多，可是外面依然不那么安全

每天只有做美食能让我放下手机

炸了个油饼

Day20

习惯是如何形成的

Day21

打卡的Z后一天，坚持下来不容易，今天武汉也解封了，真是值得纪念的日子！

这本书还没有看完，等看完了再来打个卡

谢谢

看完喽