天气冷，早上就该吃些热烘烘暖胃的~
需要的食材和步骤都放下面啦！
把淘洗好的米和玉米碎，放入电饭煲内锅里，加水，再放入胡萝卜丁和姜片；
开启“煮粥”模式，煮约15分钟左右放入鸡肉丁搅拌均匀，再盖上盖继续煮至结束；
最后加入盐和香油调味拌匀，盛入碗中，点缀下葱花即可。
暖胃营养鸡肉粥
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天气冷，早上就该吃些热烘烘暖胃的~
需要的食材和步骤都放下面啦！
把淘洗好的米和玉米碎，放入电饭煲内锅里，加水，再放入胡萝卜丁和姜片；
开启“煮粥”模式，煮约15分钟左右放入鸡肉丁搅拌均匀，再盖上盖继续煮至结束；
最后加入盐和香油调味拌匀，盛入碗中，点缀下葱花即可。
不像糯米一样吃多了伤胃，放点蔬菜进去煮，有米有肉又有菜哈哈
哈哈哈减脂人减脂魂，说实话粥很容易饿的，早上还是尽量吃饱些
嗯……我放姜是为了驱驱寒，冬天手冷脚冷的不好，不喜欢可以不放的~
哈哈我觉得是
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