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蘑菇炒肉的做法

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功效:家常菜谱 气血双补食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

材料:

蘑菇200克,猪肉(瘦)200克 ,辣椒(红,尖)25克,鸡蛋清30克 ,淀粉(玉米)10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,盐3克,植物油25克

做法:

1. 将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制;

2. 蘑菇洗净;红辣椒切丁,蒜切成片;葱、姜切成丝;

3.放少许油烧热,下肉片炒至变色,出待用;

4. 里放入余下的油烧热,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,有香味时倒入蘑菇翻炒,半熟时加盐,继续翻炒。

5. 蘑菇快熟时倒入炒好的肉片,加入红辣椒,翻炒两下,调匀盛盘即可。

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