因此我考虑延长我的休息期

这样啊，没问题~~~

原来可以盖楼梯，谢谢小猫子提醒，那我就懒的再开贴，继续更新啦~~~~

麦德龙，买一板回来稍微解冻再分装。以后每次做菜用一点。

想吃什么就做什么啦~~~

还好啦，菜场菜好多，太多选择了~~~

非常健康，虽然外面的餐馆有很多美味菜肴。

但是大多数的餐馆和饭店既考虑到成本控制又希望味道好，所以一方面不确保食材新鲜，另一方面就是油不知道是什么油，并且用了还有大量添加剂的调味料。

我在麦德龙买的整板的南美去壳白虾仁，食材的素质还是非常高的。

回来自己处理之要去虾肠就行了。

我每次买比较多，回来后分装好再冻起来每次拿出来用就行了。

如果买基围虾现剥也可以，但是一个活虾不好剥，比较耗时间。另外就是买的基围虾通常大小不一，拿来取虾仁炒菜有点浪费。

百度啊，美食天下啊。基本都是看当天买的哪些菜，再上网搜搜。不过基本都是炒菜。

谢谢，会继续更新。

好的，偶会考虑亲的建议的~~~~

还是做姐妹吧，HOHO

牛肉切好后用少许料酒、盐、淀粉腌二十分钟就行了。

如果还觉得不够滑嫩，就打个蛋清进去，不过通常有淀粉就够了。