我可能还需要每天多做几组仰卧起坐
我可能还需要每天多做几组仰卧起坐{:boy-refuel:}
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我可能还需要每天多做几组仰卧起坐
Camille_LC发表于 2016-07-14 16:10 优秀的人一直在努力 懒癌的人在旁边羡慕嫉妒
从一天50个 到现在一天270
贾小仙发表于 2016-07-14 16:46 好瘦啊啊啊啊啊啊！
腿粗毁所有呀
熊姐么么哒发表于 2016-07-14 16:48 只做仰卧起坐？
对 分3组 100^_^100^_^70。当然是2种仰卧起坐
熊姐么么哒发表于 2016-07-14 16:50 哪两种啊？我去年做了两个月，每天20个，也有点点线条，今年没做了，全没了
20个能行吗 我一组就是100个
熊姐么么哒发表于 2016-07-14 16:51 可以啊，我天生比较瘦，肚子一直是瘪的
哈哈。羡慕嫉妒恨这些瘦人
熊姐么么哒发表于 2016-07-14 16:53 我从今天开始也要继续做仰卧起坐了
每天坐办公室不做不行呀。不然还没结婚就都是游泳圈
怎么穿婚纱 哈哈
一贫也逍遥发表于 2016-07-14 17:08 不错。我等几个型男晒了肌肉我再晒哈哈
哈哈。晒吧晒吧
小黄人、发表于 2016-07-14 17:25 你需要的是一名强壮的男盆友
我有。
zhounan发表于 2016-07-14 17:26 b罩杯
这就尴尬了
难再续发表于 2016-07-14 17:57 深蹲吧
不做深蹲
我的小小小地方发表于 2016-07-14 18:20 剖腹产的伤不起
为啥
gouqe发表于 2016-07-14 18:27 马甲线
还没到
琉璃梦发表于 2016-07-14 20:24 怎么做仰卧起坐？一般一晚多少个？
270个
kongred发表于 2016-07-14 20:35 练腹肌要做卷腹
对呀蜷腹100个一组。仰卧起坐100一组。然后一起70个
华行天下发表于 2016-07-14 20:43 用美腰机沙
no
开心爱吃骨头发表于 2016-07-14 20:45 270个，想想好累
一点一点加起来的
恶童帮发表于 2016-07-14 21:04 要练出肌肉？
练马甲线
哆啦De梦发表于 2016-07-14 21:50 好瘦
不瘦我不瘦
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