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瘦身日记
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
关于健身的方式方法,要健身先健脑!
清明小长假快结束了,不晓得大家又长了几斤肉啊?{:boy-devil-smile:}反正我前天和昨天都吃了零食,而且有2天没练,然
浮华背后。
2018-04-07
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
不要以为健身减肥就不会反弹,长达2年的减肥血泪史~~
呃……从哪里开始说起咧,关于我的减肥史还是蛮长的,大家慢慢看吧…… 就从我跟我老公认得的时候说起吧,我认得他的时候23
浮华背后。
2018-04-03
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
励志贴,曾经的我也是个140斤的胖子,妈妈生病住院后,励志减肥,一个月瘦到100
想了半天要不要自黑,发这么多丑照,怀孕的时候160斤,宝宝8斤6量,刚生完秤的重量是140斤,因为喂母乳没想过要减肥,所以一直以一
A萌小妞
2018-02-06
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
减肥不是一蹴而就 6年减肥之路从未停歇
之前得意上有热心粉丝让我分享下体重管理方法,今天偶然翻照片,看到7月出差的时候,和6年前在同一个地方的景物都有合影,一对比,还是感
卖猕猴桃的
2017-09-13
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瘦身日记
运动健身
【我的夏日变美计划NO.6】想变美?先瘦身!——岚雪和你一起攻克减肥难题!163L完结
浩星岚雪
2017-06-09
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减肥
美体塑形
瘦身日记
运动健身
从131到最瘦86斤,产后快三年的麻麻分享下如何让身材回到十年前甚至更好
妮小妮
2017-03-19
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
减肥的朋友都来聊聊,减肥期间最怕听见别人说什么?
3不明觉厉aWZ
2016-07-28
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瘦身日记
运动健身
美体塑形
变美活动
七分嘴,三分腿,最难管住就是嘴
3不明觉厉aWZ
2016-06-18
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
没时间去健身房运动,推荐几个简单有效的老年操给各位可好?
首推当然是五行健康操,动作有点二,但是简单易学,时间十五分钟,适合没时间运动的朋友们,不方便发链接,大家就辛苦一下自己去找度娘吧!
3不明觉厉aWZ
2016-06-04
6642
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
瘦身路上,我试过的方法,你被坑过吗?
遥想当年楼主曾经是一个体重不过百,怎么吃都不胖的妹子,虽然曾经胖过,但很容易就能瘦下来,果然年轻就是好。可是短短十个月的时间,楼主
3不明觉厉aWZ
2016-06-02
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减肥
美体塑形
瘦肚子
瘦身日记
运动健身
传说中的瘦腰大法是时候传授给大家了
夏天说来就来了,一点情面都不留/:~,还好姐姐我今年下了个狠心一定要瘦下来,免得连爸妈都嫌弃。这个瘦腰大法呢,我自己连着做了47天
粉底擦
2016-05-26
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减肥
美体塑形
瘦身日记
运动健身
健身是把整容刀:健身3个月从坚持到热爱
自从生娃后就一直想恢复产前的身材,曾经试过各种方法,Z后还是靠健身+合理饮食达成目标。从Z初单纯的只是想减肥到后来健身习惯的养成,
天线q宝宝
2016-05-04
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美体塑形
瘦身日记
瘦腰
运动健身
胖也要挺胸抬头有气质
樱花舞茶
2016-04-13
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瘦身日记
运动健身
跑步 骑行 打拳,我是运动小达人
一天跑步 一天打拳 休息一天,一半跑步 一半骑行 出汗的感觉真不错,武汉夜景还是挺美的,阅马场拳馆 泛海国际武馆 汉阳健
V小小攀
2016-03-07
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
更新在146楼【变美狂瘦18斤】一个月最快的减肥方式!!!!
瘦身前:【120斤】 瘦身后:【102斤】(第一张照片因为腿粗从下往上拍还是很粗,第二张瘦了即便是正面也不怕,哈哈) 我选择的方式
Tapas
2016-02-25
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美体塑形
瘦身日记
运动健身
【❤减肥药or保健品,我帮你们试过了❤】
爱上甜柠檬
2015-11-25
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美体塑形
瘦肚子
瘦身日记
运动健身
史上最快瘦肚子方法,看真人效果把我都看心动了!据说维秘的模特就是按这个来的!
rosecy
2015-07-31
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产后瘦身
减肥
美体塑形
瘦身日记
运动健身
又被打脸了!秦海璐俩月瘦30斤,独创亲子健身操陪宝宝玩耍也甩肉,你还有借口?
rosecy
2015-07-21
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