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痛经就不要吃辣椒了

跳肚皮舞 有缓解作用

我在一家调理身体的店子调了下，痛经稍微好点的，本来肚子是凉的别个给我用手法按肚子，肚子按了后的几天都是热乎乎的，不过要坚持做，我就做了2次管了一周

难怪我现在肚子没以前痛的厉害了，原来是调肚皮舞的原因啊

若凌°Provence发表于 2017-10-27 19:18 难怪我现在肚子没以前痛的厉害了，原来是调肚皮舞的原因啊

你在哪里跳呀？

健身房、多健身会排毒的所以肚子不怎么疼了

嗯嗯 继续坚持

艾灸

你痛过经嘛？

艾灸是熏还是敷，熏过，味道有点呛

我男生肯定没有啊

你没有痛过还回我帖~

怎么不能了吧

熏啊！效果不错的，灸小腹部

什么不吃辣，不吃冰，喝红糖，和你一样全都试过。没用。我以前也是疼的受不了，甚至后来只能喝止疼药。生了孩子，解决了，还是有点痛，但是可以忍受。

可以经常做做艾灸 喝三七花

我得先找老公唉~~ 我问过已经结婚没生宝宝的痛友，然而也还是痛

艾灸，三七 收到~

上大学的时候同寝室的没次痛经到不能下床，生了孩子后就好了不再痛了。