减肥的过程谁试谁知道～，～ 不能随心所欲的吃自己喜欢的东西，还要天天逼着自己走起来，感觉活着的乐趣就只有瘦下来以后才能感受到。
减肥的过程谁试谁知道～，～ 不能随心所欲的吃自己喜欢的东西，
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减肥的过程谁试谁知道～，～ 不能随心所欲的吃自己喜欢的东西，还要天天逼着自己走起来，感觉活着的乐趣就只有瘦下来以后才能感受到。
胖10斤几天就能办到，瘦下来需要几个月几年。
其实瘦了感觉也就那么回事也没有很快乐
本宫带你赢发表于 2018-07-08 22:38 其实瘦了感觉也就那么回事也没有很快乐
你胖过木有
爱发呆的小包子发表于 2018-07-08 23:44 你胖过木有
你瘦下来没有？
爱发呆的小包子发表于 2018-07-08 23:44 你胖过木有
胖过……以前没认识我老公的时候有点胖104斤
本宫带你赢发表于 2018-07-09 07:32 胖过……以前没认识我老公的时候有点胖104斤
现在难道才84斤？
本宫带你赢发表于 2018-07-09 07:32 胖过……以前没认识我老公的时候有点胖104斤
104也叫胖啊，你现在是80多斤吗
eunice167发表于 2018-07-08 23:53 你瘦下来没有？
没有，还没完全管住嘴。
爱发呆的小包子发表于 2018-07-09 09:56 104也叫胖啊，你现在是80多斤吗
现在88
大自在相发表于 2018-07-09 08:00 现在难道才84斤？
88现在
我也想瘦，哎，好累。
3月份到现在 减了20斤～运动
调节饮食 流汗才能掉肉
从126到110，体脂从36到29，用了90天
有没有减肥打卡群，大家一起加油吧
妮妮本杰明发表于 2018-07-09 14:52 从126到110，体脂从36到29，用了90天
咋瘦的？
我有个减肥的帖子，只能电脑看，楼主可以看了吗
少吃
消耗的大于进食的就可以瘦啊。我也比较魁梧。难瘦。
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