减肥的过程谁试谁知道~,~ 不能随心所欲的吃自己喜欢的东西,还要天天逼着自己走起来,感觉活着的乐趣就只有瘦下来以后才能感受到。
减肥的过程谁试谁知道~,~ 不能随心所欲的吃自己喜欢的东西,还要天天逼着自己走起来,感觉活着的乐趣就只有瘦下来以后才能感受到。
胖10斤几天就能办到,瘦下来需要几个月几年。
本宫带你赢发表于 2018-07-08 22:38 其实瘦了感觉也就那么回事也没有很快乐
你胖过木有
本宫带你赢发表于 2018-07-09 07:32 胖过……以前没认识我老公的时候有点胖104斤
104也叫胖啊,你现在是80多斤吗
eunice167发表于 2018-07-08 23:53 你瘦下来没有?
没有,还没完全管住嘴。
helenzhang80发表于 2018-07-10 07:25 除了瘦,更健康了。运动健身两年,每天快走半小时,每周跑一次5km,每周撸铁2次,今年体检结果好的一塌糊涂,以前天天坐出来的三发高都没了,体脂内脂都很低,衣服咋穿都好看.....远离外卖和煎炸食品,自己 ...
说的人心花怒放,我要努力!
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