前段时间韩国女星雪莉，新奇的减肥方法上了热搜。从雪莉在ins上分享的小视频可以看到，她减肥的方式是把自己身处于一个温度只有零下140度还呼呼冒着冷气的冰桶里，随着温度的下降雪莉表情也开始变得“生无可恋”。
了解到，她所尝试的是“超低温冷疗(Cryotherapy)”，据说只要3分钟就可以消耗800卡路里!(看到这里我眼睛都亮了)
Z近这个冷疗真的爆火，好多朋友都去体验这个低温呆三分钟就能减肥的项目。终于有机会，我也去尝试了一次，一个字爽!
做项目之前签了一个“生死状”其实就是免责书，就是怕你有些疾病没有及时告知工作人员。我看着温度一点点降低到零下120度，打开舱门那一刻寒气袭来，我颤抖的走进舱内，里面的空间真的蛮大的，工作人员随时询问我的身体状况，很快3分钟的时间过去了。出来之后会觉得有点麻麻的，有点红，但是过一会就好啦~
这个超低温冷疗来源于日本，Z早是被广泛用于医疗上，比方供运动员们来缓解肌肉酸痛、修复运动损伤。后来大家发现这种冷疗可以促进身体新陈代谢、清除垃圾并杀死脂肪细胞，再通过肝脏排泄出去，所以又被用到了瘦身界。果然，“偷懒”就能瘦的方法谁都爱。
本帖Z后由 打破碗碗花 于 2019-03-26 10:50 编辑
