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疫情这几年胖了几十斤,感觉压力越大越想吃东西

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我就是特别容易压力大,就吃东西排解,撑满虚空的内心,好了,疫情三年我胖了几十斤,我第一年做销售胖了30斤,然后就是这几年减肥瘦下来,反弹,然后在减肥,一直就没瘦下来

疫情以后我看开了世界,对于体重无所谓,然后疫情以后胖了几十斤

这最近打算去减肥训练营了,看到网上有人说好,有人说不好,但是靠我自己确实不行,我对自己就是很放纵,日夜颠倒的睡眠,晚上很失眠,然后就去看小说,培养睡意,结果更失眠,每天睡眠不超过4个小时,我都感觉我要猝死了

但是我感觉应该是对现状的无可奈何,但是又对自己感觉心力交瘁,这家公司让我够够的,唉唉,真的是熬不下去了,一直想离职,一直感觉自己太穷

一失业就焦虑,还要去减肥训练营,太烦了

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花绵绵 小学五年级

减肥啊 瘦下来瘦到自己理想的体重真的很爽 心情莫名的好 穿衣服随便穿 而且非常有自信 整个人都会不一样

永辉33582 初中三年级

我也是,我一有压力或者加班,我就容易暴饮暴食

注销用户1705923910 博士后

一烦躁,我就吃东西,吃完东西就长胖,长胖了就更烦躁,烦躁了我就吃东西……

enginny 大学四年级

自从我一年暑假干了两箱薯片,五十斤扣肉,身上一两肉没涨,爸爸妈妈以后禁止我浪费食物了

阿正阿 硕士一年级

去年12月底体检150斤,然后开始控制饮食,适量运动,目前140斤。今天同事看着我,说我很瘦了一点。还是要运动。

鹅年加不加油鸭 大学一年级

大体重,要选择合适的运动,不要伤膝盖了

七种武器 大学四年级

能吃吃能喝喝,遇事别往心里搁

Ganacial 小学五年级

减肥还是要有毅力保证每天的运动量啊~

得意得意wang 大学一年级

少吃多动,我也在减肥的路上

momodekan 大学二年级

看开了,不代表对自己放纵,管理好自己的身体才能健康!

萌萌de马马 超级意粉

我觉得我会瘦 105斤,先瘦到100斤

咚不啦 硕士三年级
阿正阿发表于 2022-02-23 19:18 去年12月底体检150斤,然后开始控制饮食,适量运动,目前140斤。今天同事看着我,说我很瘦了一点。还是要运动。

大基数150减到140其实看不出啥区别 尤其大冬天穿得多 除非你两次都脱光了给他看 这跟90减到80完全不是一回事

做个安静的萌妹纸 硕士一年级
momodekan发表于 2022-02-24 08:48 看开了,不代表对自己放纵,管理好自己的身体才能健康!

我看开了是生死看淡,一切随缘

姬霸蕾 硕士一年级

内容被自动屏蔽

夜魅儿 硕士三年级

你可以试试晚餐不吃碳水 吃蒸鱼 炒菜啥的

黑夜的土豆 初中三年级

先调整作息,晚上睡不着可以看看哲学方面的

阿正阿 硕士一年级
咚不啦发表于 2022-02-24 09:22 大基数150减到140其实看不出啥区别 尤其大冬天穿得多 除非你两次都脱光了给他看 这跟90减到80完全不是一回事

大哥,你说得对

婷婷0503 大学二年级

看了这么多,我真心觉得我嘴叼很多东西不吃还是有优势的!别骂我!

开心的小仙女 大学二年级

可以去减肥 我也想去

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