物物而不物于物，念念而不念于念，适用于所有的执着。

直译：别被东西绑架，别被念头绑架——但人嘛，总爱和自己死磕！

白话：执着但别太执着。然而，执着于不执着——结果更执着！

现实演绎：物物（买可乐）而不物于物（不被糖分控制），结果每次喝完都念叨“明天戒糖”，念念（发誓）而不念于念（不被罪恶感折磨）。

适用于所有的“健康生活执着”，嗯，人们大概只执着于“执着”这个词儿本身！

写得很好，写得很绕，分析头头是道

我觉得很炸裂的两个心态，一个是我不要了，另一个我不怕失去，可以解决很多问题。就是要做到这一步，该得有多勇敢呀！