香蕉不是不能空腹吃么！

因人而异吧，我想他这样吃是因为想让他早上排泄吧~他原来每天排泄的好不好？

把你朋友的具体情况说说，看我们适合不

好 有时间去试试

因为我前段时间 每天早上吃玉米

吃了5天 伤了···

每天早上一根香蕉一杯水，从160到120，坚持了多久？

不是说不能空腹吃水果么

我有低血糖，只吃香蕉喝水，不到中午就昏了。

不是都是早餐要吃好的吗？？

减肥不是都说晚上少吃，尽量不吃。。。。啊。。。纠结怎么弄啊？

每个人都不一样吧 但是朋友是个男生 之前真的很胖 爷爷是中医 要他这么来着 现在真的瘦下来了 而且好帅哇

我也要试试的 看看效果

嗯 要看身体吧 还有平时的 饮食

那还是要看你的身体啊 像你这样应该运动 加强健康

嗯 看自己 发反正朋友这样瘦下来了 我是分享给大家的

啊 怎么了

具体没有问哦 好像坚持了有一段时间

大部分水果都是可以空腹吃的哟 象苹果什么的

香蕉肯定是不行的 还有柿子等好几种

具体可以百度一下

什么东西都需要一个度 一个量 注意就可以了

肥也不是一日爆增的 要减还是慢慢来吧

么搞的体重下去 寿命也差不多就得不偿失了