嗯，坚持锻炼半年，每天慢跑半小时以上，如若能瘦30斤，请大家吃饭
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乔巴妹妹
得意号
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毒舌爷爷
大学三年级
请我吃饭。我记下了。
乔巴妹妹
得意号
毒舌爷爷 好~~~~~~~~
seeker
硕士二年级
吃饭报名了哈
舊я時光
博士二年级
想要小蛮腰还是得靠仰卧起坐
dooooo08
小学三年级
加油。
简单@丹
高中三年级
话梅糖1992
博士一年级
很难，一定要配合节食
庙小菩萨大
硕士二年级
很难。三十斤，你当是买猪肉！
康康妈咪
高中一年级
报名
|几分之几|
初中二年级
难。
Xiao、鵑。
大学三年级
加油，夏天流汗的感觉很爽
小鬼子
大学四年级
有饭吃
乔巴妹妹
得意号
舊я時光 仰卧起坐，中考的时候差点没毕业。还是恶狠狠地练了一段时间才勉强过关。
本帖Z后由 乔巴妹妹 于 2015-6-11 23:08 编辑
乔巴妹妹
得意号
Xiao、鵑。 其实我不喜欢湿嗒嗒的感觉，感觉好粘，难受～～特别是头发～～像一丛野草！
薍.|ē
得意陪审团
别请啦～别又吃回去了哈哈…等你汇报有没效果…
乔巴妹妹
得意号
火星网友 理想要美满一点嘛～～重在坚持～～～
乔巴妹妹
得意号
薍. ē
的帖子 我请你们吃，我自己看看就行了。
乔巴妹妹
得意号
米白米白 我要把晚饭换到中饭。中餐吃饱一点，晚上就随便吃哈～～
一直晚上吃的比较多。
灵峰山下
高中一年级
晚饭吃早一点，这样睡觉的时候消化得差不多了。就不容易胖。我也来报名吃饭哦。
虽然我是大叔，我也再控制饮食减肥，不过不饿肚子，有年暑假，老婆孩子回家了，我自己多素少肉两个月，减了十斤！不过再往下减就减不下去了
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