刚才称重62.95。早上在家称还是61.9的 只能说这称不一样了。

欧时力发表于 2018-03-29 15:37 我在家吃水果营养代餐，一个月减了10斤了，原来105，现在94.7斤，感觉好轻松就减下来，也不需要节食，照这样夏天就可以任性穿了

好厉害呀

刚才称重62.8难不成到瓶颈期了？

上午称重62.45

哦，先做完这一疗程再看吧，已经开始了

全身都拔，胖的部位额外多放几个罐。

今天称重62.8

在我的合作店姐姐这里

米亚Miya发表于 2018-04-05 15:42 怎么今天体重还多了，是不是每次拔十分钟差不多了？头天拔出来有血印子还能拔吗？我用气罐在腿部两侧走罐疼死了这两天大姨妈又来了暂停

一次20分钟 刚开始是天天拔，一周多后就是隔天拔。我可能是食量没控制好，吃的有点多。印子等不拔后过段时间就消了。姐姐是用陶瓷罐子给我拔的。她说这种罐子好些，效果温和 可以补。

清明节期间没有拔罐就没去称重，今天上午称重了，61.65。看来是过了瓶颈期了，4月20号能瘦到114斤不是问题了。身高166。现在早上无糖豆浆和水煮蛋，中午吃自制卤鸡腿，晚上吃烫生菜蘸耗油醋，还蛮好吃的。哈哈哈，今天给姐说蛮好吃 她哈哈笑

上午称重61.25，又轻了点。很高兴

哦，知道了

你不是在兴业路那里的么？这转地方了？你把我微信都删除了呢

刚才称重60.75

购物车里加满了各类没事，天天看美食视频，有时候也会照做，宝儿爸说蛮好吃的，我忍不住会吃一口咀嚼后咂咂味，再吐掉漱口，哈哈哈。还是想吃东西，可是还是要忍几天。下周五就结束了，期待快点呀。

瘦了11斤啦。不能吃米饭。面食也不吃。

你那是在肚脐上抹油，然后手法操作减肥吗？

感兴趣，饮食有禁忌吗？

明镜亦非台mz发表于 2018-04-12 17:50 楼主厉害，我前几天开始减的，刚开始126斤，今天早上122，身高163,我是运动加控制饮食，一起加油

你才厉害，我去年坚持运动减肥，结果没坚持下来。还是要有人监督才行。佩服你

樱桃胖丸子发表于 2018-04-12 16:31 像你这样吃，不拔罐也会瘦的

哈哈哈，那样就比较难了。现在是有人监督，能坚持下来