希妈发表于 2013-4-11 21:29 加油,我从73到66.4(今天下午称地)不过现在吃了不少西瓜子,嘴管不住呀。便秘得很了,今天又没有拉。
你是做了多久 瘦了这么多啊?
你怎么掉的这么好啊?
你是做的每天扎针 还是一个星期去一次的 埋线啊?
你都怎么饮食啊??????跟我说详细点吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。求指教!
希妈发表于 2013-4-11 21:29 加油,我从73到66.4(今天下午称地)不过现在吃了不少西瓜子,嘴管不住呀。便秘得很了,今天又没有拉。
你是做了多久 瘦了这么多啊?
你怎么掉的这么好啊?
你是做的每天扎针 还是一个星期去一次的 埋线啊?
你都怎么饮食啊??????跟我说详细点吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。求指教!
Niki_Anthony发表于 2013-4-15 00:09 我也好想去阿~就想看看疼不疼,马上要拍结婚照,想快速减肥瘦下来
我也是要为结婚做打算了噢~~~呵呵~~
同减肥 ~同减肥~~~
希妈发表于 2013-4-22 13:31 回复 爱妈妈的媛朵朵 的帖子我好像已经没有65了,这几天人不舒服一个多星期没去了。昨天路过药店穿着衣服 ...
恩!那看来你瘦的蛮好的!
我今天早上起来称长了。。。。65.6了
本来是65.00的 长了一斤2两
因为昨天一天实在吃太多 也吃太好 然后又没有上厕所
然后今天也是的 早餐吃了 一整个很大很大一个杏仁橄榄芝士吐司 还是一个早上吃完 明明吃的撑了 也还是强吃完
唉 我这个人啊
今天也是没有上厕所 估计明天早上起来还要长的
我对不起我自己。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
不过我从明天开始就恢复每天早上吃一个鸡蛋喝一盒牛奶的好状态
然后中午就吃粥和单位的菜
然后晚上就吃水果
反正从明天开始 好好控制自己!! 好好从新开始瘦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
花木兰发表于 2013-4-24 14:51 继续等更新!加油!
唉唉唉、、、、、、、、、、、、、、、、
我好不争气。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
今天特别想吃东西。从早上 中午吃饭以后 又吃了好多这啊 那的 而且明明胃已经很撑了 嘴巴还是不停的想吃东西。。。。
本来今天早上起来称 掉了8两的(因为前几天瞎吃,长了1斤2两,这还只是稍微回来了一点)
估计明天又要长了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
来汇报好消息了!!!!
昨天一天拉肚子没白拉,哈哈哈,而且昨天一天都没有瞎吃,下午去埋了线回来 也没有再吃任何东西,连水都没有喝。
我知道今天早上肯定会瘦的。(虽然大部分肯定是水分,因为我昨天本来拉肚子就拉到脱水,然后又一整天都没有喝什么水,埋线以后也不觉得渴,就觉得为了明天早上的成果,绝对不能吃东西,也不喝水!)
然后今天早上称就是64.9了!!!!
恭喜一下自己,见4了。在65的数字上徘徊了很久啊,有两个星期,从一开始的65.9到慢慢下降,到65.00。 然后又不争气长回去一点
总之 。今天早上见到4 了,降到65以下了。【我的秤跟徐医生那里的秤有点误差就是的,因为称的时候穿的衣服也不一样呢,我在家里就是保证每天穿的衣服一样的称,因为在家穿家居服称的】
总之 ,即使是因为昨天脱水拉肚子 失去的是水分,但是我还是鼓励以下自己,见到4了,我要好好把握住这个势头! 不吃淀粉!不吃肉!!!
让这个好的势头延续下去!!!!
哦,忘了说,对比昨天早上的话,降了整整2斤!!!2斤啊!!!!即使是水分!!不过也因为我前天吃的太多,好在都拉肚子拉出去了!
昨天早上起来是65.9【便便后65.6】
今天早上起来是64.9 降了一公斤,就是两斤拉~~~~\(≧▽≦)/~啦啦啦
kevinliu222发表于 2013-4-28 12:54 汇报得好勤快啊,建议不要每天盯着体重,一周称一次就可以了,每天看增加心里负担,减肥这事只要坚持就会瘦 ...
是的啊!!
我就是每天都会称体重的啊!
每天早上起来第一件事情 就是上了厕所以后 上秤!
如果哪一天吃多了点,第二天上秤就会很忐忑啊
然后 如果上秤是在掉和瘦的话,就会很开心,就会鼓励自己 继续加油!
每天也都会把斤两数记下来,专门贴了纸在墙上每天记录的啊
算了 要补充就好好补充好!
我今天早上称 只着内衣 65.6 两天前4.30号早上“裸称”净重:63.7【之前都是穿衣服称的 ,所以不能跟原始体重相比,穿衣服要多个一斤】
但是现在是按净重来称,也就是说长了3.8斤
让我撞死吧!!!
希妈发表于 2013-5-4 22:17 回复 爱妈妈的媛朵朵 的帖子 我过五一也重了,现在是66多一点了。长了4斤多。
几天长的4斤多啊。。。。。 是埋线/针灸减肥期间吗???
啊。。。。呵呵 ,,,,,我现在理解那些弃楼的人了啊~~~~ 真的是没有新鲜劲更新下去了
因为我也没有坚持下去,就这么一直丢了,“弃楼”了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
赶脚有点辜负那些想从我帖子里看到后续的人儿们啊。。。。。。
nicolew发表于 2013-6-26 12:04 楼主 你做埋线和针灸的时候疼吗?能短下我徐医生的电话吗?
也不是完全不疼,就是扎针的那种同感,打针的那种,而且还是有的疼有的不疼,就是一点、两点的可以接受的疼。
电话告诉短你了
茜茜妈020813发表于 2013-6-26 15:20 回复 爱妈妈的媛朵朵 的帖子是的啊,我都不敢说我的效果啊 ,我怕被喷啊 ,说我是广告啊
不过你的效果 是蛮好的~哈哈哈哈~~~
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