你有所不知。我这一身穿的都是廉价货。

你说的这一身会不会开销比较多哇亲

帖子果断还是沉了

唉，难道还是要发胴体？

哈哈哈

多谢好多大神各位捧场。

小弟一路走来很不容易，到昨天刚刚锻炼五十天了。

其实就是严格控制食欲和油脂的摄入，武汉这个夏天，正好就是考验毅力的时候。

自我感觉还好，腹部在一点点变小变硬从外面来看完全没有线条，所以不敢放身材图。

已经百度过啦真的可以试试这个牌子呢。

见笑了，偶然想到的pose

还在继续坚持中，我很想一年内把身上线条练出来。但愿能成功吧！

大家如果认真看第一张的话，会发现我身上肉其实还很多的。今晚看能不能放一张训练之后充血的图吧，身上隐隐有些线条。。

我跟他都是单眼皮，不过我眼神没他那么猥琐

哈哈，这个夏天我就搞欧美嘻哈风了。我感觉自己上身肉比较多，就上紧下松吧。

哈哈，一块变六块很难的。祝某人成功

毅力+习惯+坚持=达成目标

无器械就是不依靠器械的撒，完全在家自己做。

没那么快夸张，上身典型的肉多而已。

是的是的，就是你说的这个道理。

我现在买衣服都买比以前小一号的了。

哈，我也这么想的。所以没有放身材的图。

是啊，所以说看到网上那些嫩嫩的奶油男穿的衣服，我就知道不适合自己。所以就学美剧那些硬汉的穿法。本人长相是在没法恭维，这个就不说了。

可惜网店请的那些男模特好多奶油小生，他们穿的衣服都不适合我。我只能从美剧里面找穿衣灵感了。

白色皮带的点缀会不会太招摇了？