注意了,下星期会有新班开哦
注意了,下星期会有新班开哦
开春了哦,美女们,减肥预热开始了,新课下个星期开课,有兴趣瘦身的MM加QQ178427730,支持瘦身。。。
怎么没有人想减肥的吗,开春了
3月3号晚上6点半开新班了哦,抓紧报名哦
可以啊,只要自己有目地性的运动都可以做到的
难道没有人?
xiangchx发表于 2011-2-26 10:30 一天调9个小时。。。。。。。。额滴神~那不瘦下来才叫怪了
艺人很辛苦的,我们表面看的的确很令人羡慕
我们平凡的人就多运动就可以了
xiangchx发表于 2011-2-26 11:03 是啊,一直在练习瑜伽,有时候去游泳,正好只有晚上有时间,所以就不能吃晚餐,瑜伽之后睡觉之前喝酸奶, ...
运动后是不能吃大量的食物的,特别是零食
加油,期待更多的朋友加入哦
Mini可爱多520发表于 2011-2-28 12:18 我也要跳舞!!~我也要减肥!!!~
尽快加入我们哦。。。我的QQ178427730,明天3月1号正好开新课,第一节课
为努力减肥瘦身的姐妹加油!
新推瘦身舞哦。。。有兴趣电话13871113391
或QQ178427730
推出瘦身舞,有兴趣的MM在这个夏天将瘦身进行到底!
瘦身舞:周5晚上7点到8点半
Butterfly106发表于 2011-2-27 17:14 真的很明显。很瘦腰和腿。
呵呵。。学舞之人哦。。。
大醒。发表于 2011-6-23 17:24 YOYO老师这里开了瘦身舞也。有没有MM跟我一起去体验一下。就是不知道运动量大不大。
运动量相对其他的舞蹈种类会比较大,初期学习中会中场休息,让身体有个适应过程,运动量慢慢增加,所以,想上课的学员可以放心哦
为自己瘦身加油!
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