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J_1ng阿_静发表于 2011-12-6 13:04 恩。。。跳舞绝对能瘦,只要坚持下去,我就是个典型
继续加油哦。。。
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在网上搜郑多燕健身舞,就每天跳2次,绝对1周就有效果。在家就能练,场地不用大。
回忆宁静发表于 2011-12-13 13:44 在网上搜郑多燕健身舞,就每天跳2次,绝对1周就有效果。在家就能练,场地不用大。
自己有一定的舞蹈基础,有自觉能力,能靠自己长期坚持的MM在家即可练哦,加油。。。
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这个寒冬课不要让狡猾的肉肉爬上身哦。。。切忌冬天穿的多看不出来就不加避讳哦,
胖子带里面对到镜子跳我都想象的出来是么昂滴!很想跳··但是蛮怕跳的丑···哎··胖子跳舞伤不起啊!····
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请我估计你肯定不是蛮胖·····
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瘦身是一种生活态度,坚持才会更美!
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那只能说是微胖吧!如果比例好也看不出来!
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