呵呵。。。这倒不会，长时间的运动除非是特定的需求，运动量变大也就习惯了，明星，运动员不都这样过着吗，只是我们老百姓没有必要这样倒是真的

MM跳舞一定要坚持啊，给自己1个月的时间，试试。。。

来顶顶LZ的帖子

可惜我带外地上班，家里离LZ家太远

只能远观了

没关系，不要只观哦。。。自己在家也可以运动啊

离我上班的地方好近呀，我想减肥，可是我一点舞蹈基础都没有的呀，你们这里上课方式是怎样的呢，我只有中午有时间

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问几个事情

１.你那里上课时间是怎么样的？上午估计没有吧？下午人少的话有班么？

２.你的价格带洗澡的功能么？

３.课程能团购么？如果行的话，怎么个购法？折扣？人数？

４.遇到出差，有事情不能去，课时能否顺延？大概顺延多久？

５.舞种不同，价格是否不同？

６.一节课多长时间？４５分钟还是６０分钟？

好了，就这些，麻烦你回答一哈，我看合适的话我会去看看。

多谢！

上课现在有3个时间段，但是中午还没有课哦，中午好热，没有开班，下午4点到5点半有，有时间试试。。。

回答：1。上课时间周1到周4每天晚上6点半到8点，周1周3周5下午4点到5点半，周末2天下午5点到6点半，每个班都只安排5人，上午暂时没有班

2。费用不带洗浴

3。可以5人一起团班，自己组织5人上课，自己安排预定时间，自己挑选上课教学内容，按每节课时100算，（平均每人20）

4。课时可以顺延，但需提前说，如果MM是跟班学习，可顺延一个月，再重新学新舞蹈了来上课就可以了

5 。目前只有爵士（跟班）一对一或团班可以按需求教学不同的舞种

6。每节课时90分钟，前30分钟基础练习，后60分钟舞蹈动作分解教学

希望我的答复能让你有所了解，谢谢。。。

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你的课都放别人上班时间了，呵呵！

随时欢迎哦。。。呵呵。。。

有平时晚上的和周末下午的啊，而且如果自己带人组一个班，时间可以自己安排哦。。。

路过

呵呵。。。是YAYA吧，坚持哦。。

跳舞真的能减肥哦。。。我深有体会，但需要MM们的坚持

看来还是得去跳跳了。一把老骨头都好多年没动过了。。。

赞成！呵呵。。。总是不动，很容易成惰性的，动一动，出出汗，身体都会感觉到轻一些。。。