10月21号爵士0基础班开新课，上课老师：唐珏，上课曲目《24小时也不够》曲目MVhttp://www.tudou.com/programs/view/koKJfJ-veYk/，上课时间，周一三七晚上6点半
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10月28爵士中午班开新课，上课老师：唐珏，上课曲目《mach》曲目mvhttp://v.yinyuetai.com/video/540720，上课时间，周一三中午12点半新课开课如有兴趣新老学员可致电82268033或网上www.xuewudao.net预约报名，谢谢关注
烧麦2017发表于 2013-10-21 16:33 我的切身体会是如果吃的跟以前差不多，那肯定可以减。如果运动量加大，食欲也跟着提高，嘿嘿，不加不减就不 ...
运动量加大食欲也会加大，消耗了体力呀，食欲是可减可加的，习惯问题哦，胃的大小是吃出来的哦
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墨丹青金发表于 2013-10-30 15:40 你们家地址那里，短一个
汉口花桥一村肯德基对面颐和丽晶B2栋3单元29楼半，如需帮助82268033哦
小白兔1008发表于 2013-10-24 11:29 在家跳了一会郑多燕，没意思，也没有出汗，还是觉得跳舞舒服些，还有同伴一起陪同，老师指导。
确实~~~这也是好多学员的想法，光跳郑多燕有点枯燥乏味，还是带点舞蹈动作进去会有趣多了
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桃之妖妖发表于 2013-11-6 15:15 不管是跑步，健身房，还是走路，逛街其实生活中有很多减肥的方式，就看我们愿不愿意花这个时间和精力了，我 ...
见解独到嘛。。。我自己也是这样的，要不然就不会教跳舞了
方正779发表于 2013-11-8 17:12 确实啊。。。不喜欢去健身房跳操，还是喜欢跳舞！不过健身房有洗澡的地，每次办了卡纯粹就是为了洗澡的/; ...
当健身房是浴堂了吗
南极人0528发表于 2013-11-12 19:10 现在跳的话能瘦吗？冬天好能长肉肉哦
可以的哦。。。就是因为冬天更容易长肉肉，所以更应该有时间的话多锻炼多活动哦，一般学习我们的爵士舞课程或瘦身舞课程2个月左右就可以有明显瘦身效果，平均每周只需花2到3个小时即可。
为跳舞继续坚持的MM们加油哦
为过年大吃大喝可要打好底子啊~~~我也要跳舞了！！
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