大家来分享一下自己的减肥经历和方法！

说下经历呗，大家可以学习一下，参考一下！！减肥没有秘诀吧！要是有秘诀，请给LZ发送一份

我肚子肉和背部的肉特别多呢！！！

我也喜欢吃葡萄，但是吃完第二天称重我就会悲剧

LS减肥速度好快

顶顶顶！！！

你个坑爹滴，你就说说你不混哪个版块，告诉我！我就是不想被熟人认出来，居然还是。。。

谢谢你夸奖啊，你把一个男银的体重跟一个女银的体重比，简直太刺激啦！！！{}

发个减肥帖子啊！！亲！！羡慕你们这些狂吃不肥的人

吃啊！我总是在来伊份买几百块零食吃，但是都是一天吃一点点，不要堆着吃！零食尽量不要放眼前，不然我会拼命消灭光，即使肚子已经是饱的

是不是总是吃零食？晚餐不吃超级能瘦！记住每天要坚持排便

目前来说我身体状况良好，我也不是绝食啊！碰到好吃的，我也是不会亏待自己的！顶多算是个暴饮暴食者吧！不过现在也吃的不多了，可能这段时间把胃饿小了！我这个体重还是有点肥啊，正常应该是106！现在衣服还是穿170的！XL码啊！！！我腿不胖，我是上半身胖，手臂和背部！

你太强了！！我减肥很慢的！呵呵！有诱惑我是受不了的

没错，我是失恋后开始减肥的！因为我觉得别个是认为我胖才分手的！自卑啊！

接受神马？看到140的女人会吓跑你么

你这样方法确实可以瘦很快，但是我肯定我坚持不下来，身边充满太多诱惑，太多吃货！基数小的就是好啊！我还没结婚没生孩子呢，我估计生完孩子我又要再来一轮回了！悲剧！希望怀孕不要超过25斤就好了！

不会转呼啦圈啊！！！！想转，我肚子好多肉的！！！

我也希望快点瘦到我理想状态，可以穿美美婚纱！但是我现在虎背熊腰的，估计吓死别个！！！

pump it up ！我跳2005年版本的！！据说郑多燕好多动作学这个的