美体瘦身

减肥中·········

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2009年曾经减肥成功了的,当时从140斤减到了110斤,当时采用的方式是晚上不吃饭,还要每天晚上跑步,那时候每个月大概可以瘦5斤,慢慢瘦下来的,保持了很成一段时间!不自不觉到了今年,再一看自己,又成了圆嘟嘟的了,唉·········又开始下定决心减肥了!但是这次感觉更难,不吃饭是又饿又冷的,吃了又后悔又自责!我现在唯一坚持的下来的就是:每天上班坚持爬楼上班(公司在18楼),中午吃饭以后,就又爬一遍楼!但是我还是坚持没有吃晚饭······

反正我会坚持的,我相信我还是会恢复到以前110斤左右的身材的!

加油,努力~~~~~~~~

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我爱文文523 大学一年级

我爱文文523 大学一年级
圆子=。=

我下个月也要开始跑步了!一起加油!

我爱文文523 大学一年级
李_祺

加油加油加油啊

我爱文文523 大学一年级
h金hsnow

你怎么瘦下来的啊?

我爱文文523 大学一年级
Cc是小怪物。

我爱文文523 大学一年级
小小悦0917

实在是饿了就吃水果吧!比如苹果!

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