美体瘦身

减肥中·········

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2009年曾经减肥成功了的，当时从140斤减到了110斤，当时采用的方式是晚上不吃饭，还要每天晚上跑步，那时候每个月大概可以瘦5斤，慢慢瘦下来的，保持了很成一段时间！不自不觉到了今年，再一看自己，又成了圆嘟嘟的了，唉·········又开始下定决心减肥了！但是这次感觉更难，不吃饭是又饿又冷的，吃了又后悔又自责！我现在唯一坚持的下来的就是：每天上班坚持爬楼上班（公司在18楼），中午吃饭以后，就又爬一遍楼！但是我还是坚持没有吃晚饭······

反正我会坚持的，我相信我还是会恢复到以前110斤左右的身材的！

加油，努力~~~~~~~~

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我爱文文523 大学一年级

2014ing 小学四年级

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2014ing 小学四年级

加油

李_祺 博士一年级

如~果~有~效~果~我~每~天~坚~持~多~走~路！

圆子=。= 大学四年级

加油，一个冬天天天宵夜，长十斤啊，衣服都没有穿的了，现在开始每天晚上不吃，之后去中山公园跑步

我爱文文523 大学一年级
圆子=。=

我下个月也要开始跑步了！一起加油！

我爱文文523 大学一年级
李_祺

加油加油加油啊

金胖胖 超级意粉
我爱文文523

我也140过，现在120。还想更瘦。

我爱文文523 大学一年级
h金hsnow

你怎么瘦下来的啊？

金胖胖 超级意粉
我爱文文523

不吃。我不吃晚餐的，狠一点就连午饭也不吃，早餐一定要吃。反正我觉得胖到一定程度的时候，不是少吃能解决问题的。

猫眼小伊 大学二年级

加油！

Cc是小怪物。 大学四年级

加油~妹纸。

我爱文文523 大学一年级
Cc是小怪物。

小小悦0917 大学四年级
我爱文文523 大学一年级
小小悦0917

实在是饿了就吃水果吧！比如苹果！

坏心情 硕士一年级

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