网上面就找到几个视频，感觉运动量不够

谢谢

我才开始跳，没有什么变化

哎，不管好不好，起码身体素质会强些，嘿嘿

今天跳了一下。做了35个仰卧起坐。。累屎了

亲，你跳了多久，减了多少呢

忍不住啊，特别是看电视的时候

我试过的，晚上吃水果，根本受不了哇，饿屎了

哈哈，吃货嘛

我做不到啊。每天看电视到12点，我九点就饿了

我就是控制不了，你们都是晚上吃水果，或者不吃，我根本受不了

是啊，觉得运动量太小了。怎么减肚子呀？亲

肿么减肚子呀

希望吧，哎，死马当活马医

我弟弟也这么说，哈哈

瘦了木有啊

我好想减肚子呀

嗯嗯，哈哈，加油加油

那是不是晚上不吃才能瘦啊