今天孩子们的下午茶，鳕鱼排。先把鳕鱼化冻，切成小块。然后加少许盐和胡椒，料酒腌十分钟。用油炸粉和水调成酱汁，裹上油炸粉酱汁和面包糠，放油锅炸。炸成两面金黄出锅，装盘（一定要放吸油纸，吸去多余的油）配上番茄酱，开吃
鳕鱼排
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今天孩子们的下午茶，鳕鱼排。先把鳕鱼化冻，切成小块。然后加少许盐和胡椒，料酒腌十分钟。用油炸粉和水调成酱汁，裹上油炸粉酱汁和面包糠，放油锅炸。炸成两面金黄出锅，装盘（一定要放吸油纸，吸去多余的油）配上番茄酱，开吃
溜溜的月儿发表于 2016-05-28 20:44 没吃过鲟鱼
是鳕鱼
妮哒烨发表于 2016-05-28 17:06 感觉应该还蛮好吃的
还可以，孩子们爱吃，又可以补钙
汉阳海之声发表于 2016-05-28 17:08 看着就想吃
来吃
咖啡DE理想发表于 2016-05-28 21:55 请问，油炸粉是什么呀！看你弄得不错，我也想弄试试
亲，超市佐料那块有卖的
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