不知道各位是怎么坚持锻炼的?

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不知道什么原因,总是想锻炼就一时兴起,刚刚有点效果就找借口不想动了。。想知道大家是靠什么方法来坚持锻炼的?

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是你是你还是你 小学二年级
haoni

泡到妞就没锻炼了, 是这样吗!

是你是你还是你 小学二年级
恒酒de幸福

反弹是真的巨可怕..

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